datum

20.09.2018.

Zamislite da idete na more i nikada ne uđete u vodu. Isto je i sa zimovanjima na kojima ne skijate. Uistinu je teži od plivanja i zahteva dobru koordinaciju i potpuni fokus. Međutim, skijanje je predivan zimski sport koji aktivira celo telo i zbog kog ćete se osećati izvanredno prvi put kad savladate njegove osnove.

Ukoliko ste odlučili da je došlo konačno vreme da se ove godine oprobate u skijanju, treba znati šta da očekujete na ovom putovanju. Šta će se destiti? Kako će izgledati prvo skijanje? Šta treba da uradite da biste izvukli maksimum već pri prvom odlasku na planinu?

Za početak, velika preporuka je svima da se bar jednom oprobaju u skijanju i da to urade na adekvatan način praveći svoje prve korake u pouzdanim ski školama. Pronađite u nastavku teksta odgovor na pitanje – šta sve treba znati pri prvom odlasku na skijanje.

Skijaš zima

Šta treba da spakujete za prvo skijanje?

Ukoliko vam je prvo skijanje, verovatno da ćete se odlučiti za iznajmljivanje ski opreme, dok ne utvrdite da je to sport koji vam leži i za koji želite da izdvojite veću svotu novca. U ski opremu koju iznajmite (ili koju ćete naknadno kupiti) spadaju skije, skijaške cipele i štapovi. Uvek vam je na raspolaganju i iznajmljivanje cele dodatne opreme.

U slučaju da želite sopstvenu dodatnu opremu, predstavljamo vam listu stvari koje ne smete zaboraviti za svoje prvo skijanje.

  • Ski pantalone ili skafander. Vrlo je važno imati nepropustljive ski pantalone i za njih valja izdvojiti novac jer jednom kada kupite odgovarajuće, služiće vas godinama.
  • Ski jakna je esencijalna, mora biti takođe nepropustljiva i dovoljno topla da vas greje i na najnižim temperaturama. Nekada se desi da na stazi provedete čitav dan, stoga je vrlo važno da vam bude toplo i da niste mokri.
  • Termo čarape! Sve kreće od stopala, ako su vam stopala hladna, smrzavaćete se na stazi. Dovoljno je da imate dva para kvalitetnih termo čarapa koje će učiniti vaš boravak na snegu daleko prijatnijim.
  • Aktivan veš – zaslužan je za to da ostanete suvi i sveži, upravo ono što vam je neophodno kada se bavite ovako zahtevnom aktivnošću. Aktivan veš gura vlagu od vaše kože, apsorbuje je i širi na veću površinu što olakšava brže sušenje i na kraju propušta vazduh kako bi telo održavalo suvoću i svežinu.
  • Rukavice su iz očiglednih razloga takođe izrazito bitna stavka na vašoj listi. Jedini savet je da budu nepropustljive i što deblje, ne bi li ostali suvi i utopljeni.
  • Naočare – nekima deluje kao da to nije jedan od osnovnih stvari koje treba poneti za prvo skijanje, ali istina je da je teško fokusirati se na prve skijaške korake dok je -15 stepeni napolju, a sneg vam ide u oči.
  • Kaciga je topla preporuka, naročito ukoliko su deca mlađa od 16 godina ona koja prvi put staju na skije. Za odrasle, može biti opcionalna.

Prvi dan skijanja

Mnogo ljudi se razočara prvi dan na stazi i pomisli da nije predodređen za ovaj sport, ali istina je da prvi dan ne smete uzimati za glavni pokazatelj. Praksa je da krenete na ravnom dok se ne naviknete nošenje ski opreme čija vas težina i blaga neudobnost može iznenaditi prvog dana. Ipak, nema razloga za brigu, već nakon par sati ćete zaboraviti na ove faktore i postaće vam prijatno.

Uobičajeno je da tek trećeg dana krenete da se spuštate niz manja uzvišenja. Nijedan dobar instruktor vas neće pustiti da radite zahtevne stvari od prvog dana, već će se postarati da se opustite i zavolite osećaj na skijama. Iako vam ovo može delovati dosadno jer ste očekivali veći adrenalin, ne brinite, adrenalin dolazi u danima koji slede. To su ujedno i dani kada se možete odlučiti da li vas više privlače skije ili snowboard.

Ljudi na planini zima

Prva nedelja skijanja

Do kraja prve nedelje obuke ćete biti u mogućnosti da se spuštate niz lake staze, ili rečnikom skijaša – niz plave staze. Imajte na umu da je neophodno da odaberete idealno mesto i ski školu sa stručnim kadrom ne bi li zavoleli ovaj sport. Da bi vam skijanje postalo dugogodišnja strast, morate obezbediti sebi sve uslove koji su u vašoj moći. Nakon prve nedelje ćete biti sigurni da li je skijanje sport kojim želite da se bavite. Ipak, jednom kada se spustite sa vrha padine uz naboj adrenalina i potpuno novi osećaj, male su šanse da ne postanete „ludi za skijanjem”.

Ne zaboravite da…

Nemojte da odustanete ukoliko vam prvih dana ne bude išlo onako kako ste zamislili. Bitno je da sebi zacrtate da ćete dati sve od sebe pre nego što odustanete. Ukoliko putujete sa iskusnim skijašima, njihova predviđanja vaših veština mogu da se kose sa vašim napretkom. Zato, ne obazirite se, verujte instruktoru i pustite da stvari idu svojim tokom. Prva godina je teška, ali i jednako uzbudljiva.

Ukoliko vas skijanje i najmanje privlači, priuštite sebi opciju aktivnog odmora i savladajte osnove, bez obzira na vaše godine. Skijanje je uvek dobra ideja!

Prijavite se na newsletter